項目簡(jiǎn)介
緬甸橋是由一根走繩和兩根扶繩組成的鋼絲橋,學(xué)員需要膽大心細,手扶兩根鋼絲,從一端走到另一端。
體驗雜技中走鋼絲的感覺(jué),體會(huì )從平時(shí)的“看”到自己“做”時(shí)的不同;克服恐懼,勇往直前,戰勝自我。
注意事項
1、每個(gè)隊員在攀爬以前全體隊員喊他們的名字及隊訓;
2、行走過(guò)程中,不允許抓胸前的保護繩;
3、在隊員下降前,背向保護培訓師并雙手扶胸前安全帶蹲下,直至單手可夠到橫木并保持平衡時(shí)松開(kāi)雙腳,用雙手扶橫木保持平衡,同時(shí)培訓師收緊保護繩;
4、三重檢查原則:安全裝備(安全帶、頭盔)要隊員自查,隊長(cháng)復查,培訓師檢查。
安全監控
1、保護一定要用靜力繩,學(xué)員一定要帶手套。
2、學(xué)員走完緬甸橋,下來(lái)時(shí)一定要沿著(zhù)梯子爬下來(lái)。
3、保護隊員應在上方隊員的側后方(下方兩米左右)。
4、如果有半途掉下的,一定要讓其倒向一邊,不要騎在纜繩上,不要抓纜繩。
5、保護隊員不需要培訓師做主保護,后方兩個(gè)學(xué)員定位。
6、保護隊員不需要帶頭盔。
總結分享
1、有沒(méi)有處于進(jìn)退兩難的時(shí)候?這個(gè)時(shí)候你最初的想法是堅持走完緬甸橋還是折回起點(diǎn)?
2、在這個(gè)項目中,走走停停不失為一個(gè)獲得成功的好方法。有時(shí)候停下來(lái),讓自己靜一下,可以達到事半功倍的效果。